豆豉酱爆杏鲍菇的热量

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食品名：豆豉酱爆杏鲍菇

热量：129大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

豆豉酱爆杏鲍菇图

主要营养成份含量（每100克）

热量：129大卡

维生素A：0.18微克

蛋白质：4.2克

维生素B1：1.88微克

脂肪：3.54克

维生素B2：0.77微克

膳食纤维：1.85克

烟酸：5.12毫克

碳水化物：35.6克

维生素E：40.06毫克

钙：226毫克

铁：1.77毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：黎從虎，来自赣州市定南县滨河苑，经验值235

概要：豆豉酱爆杏鲍菇的营养成份与作用功效、热量与减肥