抖音懒人饭的热量

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食品名：抖音懒人饭

热量：198大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

抖音懒人饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：198大卡

维生素A：0微克

蛋白质：5.1克

维生素B1：2.33微克

脂肪：3.86克

维生素B2：0.19微克

膳食纤维：2.04克

烟酸：3.44毫克

碳水化物：36.96克

维生素E：27.78毫克

钙：462.6毫克

铁：4.09毫克

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整理人：龚嬸鸣，来自遂宁市大英县慧圆花园，经验值371

概要：抖音懒人饭的营养成份与作用功效、热量与减肥