冻豆腐腊肉炖鲢鱼头的热量

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食品名：冻豆腐腊肉炖鲢鱼头

热量：164大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

冻豆腐腊肉炖鲢鱼头图

主要营养成份含量（每100克）

热量：164大卡

维生素A：19.34微克

蛋白质：4.13克

维生素B1：0.5微克

脂肪：3.73克

维生素B2：1.19微克

膳食纤维：2.04克

烟酸：10.01毫克

碳水化物：37.91克

维生素E：0.88毫克

钙：811.6毫克

铁：4.47毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：韩檖康，来自宝鸡市陈仓区紫东新苑，经验值617

概要：冻豆腐腊肉炖鲢鱼头的营养成份与作用功效、热量与减肥