懂您手剥瓜子的热量

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食品名：懂您手剥瓜子

别称：懂您美食、手剥瓜子、瓜子

热量：275大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

懂您手剥瓜子图

主要营养成份含量（每100克）

热量：275大卡

维生素A：40.56微克

蛋白质：4.23克

维生素B1：0.09微克

脂肪：6.45克

维生素B2：0.24微克

膳食纤维：2.68克

烟酸：0.24毫克

碳水化物：3.34克

维生素E：0.83毫克

钙：2.1毫克

铁：4.94毫克

减肥提示：营养价值高，富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素，可增强消化功能。

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整理人：宓谇乃，来自聊城市临清市亚成公寓，经验值362

概要：懂您手剥瓜子的营养成份与作用功效、热量与减肥