冬笋火锅的热量

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食品名：冬笋火锅

热量：195大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

冬笋火锅图

主要营养成份含量（每100克）

热量：195大卡

维生素A：0.54微克

蛋白质：3.73克

维生素B1：0微克

脂肪：4.37克

维生素B2：0.26微克

膳食纤维：1.29克

烟酸：5.65毫克

碳水化物：31.61克

维生素E：1.96毫克

钙：467.9毫克

铁：2.88毫克

减肥提示：火锅菜以肉食为主，脂肪含量高，经常吃容易肥胖。

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整理人：项趕青，来自绵阳市江油市天鹅星座，经验值31

概要：冬笋火锅的营养成份与作用功效、热量与减肥