冬日时蔬沙拉的热量

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食品名：冬日时蔬沙拉

热量：144大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

冬日时蔬沙拉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：144大卡

维生素A：2.96微克

蛋白质：4.66克

维生素B1：0微克

脂肪：3.22克

维生素B2：0.27微克

膳食纤维：1.1克

烟酸：3.36毫克

碳水化物：41.27克

维生素E：3.68毫克

钙：461.5毫克

铁：2.82毫克

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整理人：庾潁舒，来自萍乡市湘东区王府井富阳广场，经验值260

概要：冬日时蔬沙拉的营养成份与作用功效、热量与减肥