冬瓜炖鸡腿的热量

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食品名：冬瓜炖鸡腿

热量：319大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

冬瓜炖鸡腿图

主要营养成份含量（每100克）

热量：319大卡

维生素A：426微克

蛋白质：18.3克

维生素B1：498微克

脂肪：21.12克

维生素B2：137微克

膳食纤维：1.46克

烟酸：3.18毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.63毫克

钙：37.7毫克

铁：3.59毫克

减肥提示：蛋白质和脂肪含量都较高，可作为青少年的成长食品，但不利于减肥

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整理人：李樔虹，来自运城市万荣县朱莘苑，经验值777

概要：冬瓜炖鸡腿的营养成份与作用功效、热量与减肥