冬瓜菜的热量

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食品名：冬瓜菜

热量：110大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

冬瓜菜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：110大卡

维生素A：2.16微克

蛋白质：3.2克

维生素B1：0.24微克

脂肪：1.57克

维生素B2：0.26微克

膳食纤维：1.23克

烟酸：3.28毫克

碳水化物：30.66克

维生素E：3.8毫克

钙：178.2毫克

铁：4.97毫克

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整理人：苍兞言，来自上海市金山区云阳花苑，经验值532

概要：冬瓜菜的营养成份与作用功效、热量与减肥