东远黄鳍金枪鱼的热量

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食品名：东远黄鳍金枪鱼

别称：东远牌食品、黄鳍金枪鱼、金枪鱼

热量：262大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

东远黄鳍金枪鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：262大卡

维生素A：65.52微克

蛋白质：18.73克

维生素B1：0.45微克

脂肪：6.2克

维生素B2：0.33微克

膳食纤维：0克

烟酸：4.06毫克

碳水化物：2.07克

维生素E：0.64毫克

钙：1.9毫克

铁：5.33毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：郜羁荣，来自铁岭调兵山市置信逸都花园，经验值988

概要：东远黄鳍金枪鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥