东园海苔芥末蚕豆的热量

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食品名：东园海苔芥末蚕豆

别称：东园牌海苔芥末蚕豆、东园食品、海苔芥末蚕豆、蚕豆

热量：244大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

东园海苔芥末蚕豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：244大卡

维生素A：3.71微克

蛋白质：2.64克

维生素B1：206.1微克

脂肪：3.29克

维生素B2：97.8微克

膳食纤维：3.09克

烟酸：5.71毫克

碳水化物：30.14克

维生素E：0.23毫克

钙：6.63毫克

铁：1.58毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：暴婰艺，来自新乡市延津县景明家园，经验值15

概要：东园海苔芥末蚕豆的营养成份与作用功效、热量与减肥