东峰豌豆的热量

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食品名：东峰豌豆

别称：东峰零食、豌豆、豌豆

热量：265大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

东峰豌豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：265大卡

维生素A：21.84微克

蛋白质：21.76克

维生素B1：0.38微克

脂肪：5.69克

维生素B2：0微克

膳食纤维：4.78克

烟酸：2.16毫克

碳水化物：1.01克

维生素E：2.5毫克

钙：2.9毫克

铁：4.44毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：詹竕仁，来自荆州洪湖大沙湖管理区建国大厦，经验值548

概要：东峰豌豆的营养成份与作用功效、热量与减肥