第一锅红烧牛肉的热量

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食品名：第一锅红烧牛肉

别称：红烧牛肉、第一锅牛肉、红烧牛肉

热量：396大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

第一锅红烧牛肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：396大卡

维生素A：233微克

蛋白质：11.27克

维生素B1：403微克

脂肪：12.15克

维生素B2：420微克

膳食纤维：0.4克

烟酸：4.75毫克

碳水化物：2.36克

维生素E：0.92毫克

钙：51.6毫克

铁：1.57毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：邱嵼婷，来自黄冈市浠水县万科城一期，经验值588

概要：第一锅红烧牛肉的营养成份与作用功效、热量与减肥