低卡馄饨燕麦面的热量

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食品名：低卡馄饨燕麦面

热量：196大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

低卡馄饨燕麦面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：196大卡

维生素A：1.22微克

蛋白质：3.19克

维生素B1：1.1微克

脂肪：4.5克

维生素B2：0.26微克

膳食纤维：1.51克

烟酸：5.36毫克

碳水化物：31.82克

维生素E：18.67毫克

钙：368.1毫克

铁：3.15毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：盛飬霭，来自上海市闸北区品阁花园，经验值758

概要：低卡馄饨燕麦面的营养成份与作用功效、热量与减肥