德国生牛肉的热量

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食品名：德国生牛肉

热量：348大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

德国生牛肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：348大卡

维生素A：457微克

蛋白质：33.18克

维生素B1：578微克

脂肪：16.27克

维生素B2：231微克

膳食纤维：1.77克

烟酸：1.25毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.69毫克

钙：110.7毫克

铁：3.07毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：贾輓中，来自忻州市繁峙县富康花园，经验值851

概要：德国生牛肉的营养成份与作用功效、热量与减肥