得尔乐兰花豆的热量

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食品名：得尔乐兰花豆

别称：兰花豆、兰花豆

热量：309大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

得尔乐兰花豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：309大卡

维生素A：4.44微克

蛋白质：16.02克

维生素B1：213.4微克

脂肪：4.3克

维生素B2：105.1微克

膳食纤维：2.58克

烟酸：1.47毫克

碳水化物：3.36克

维生素E：0.29毫克

钙：7.36毫克

铁：2.31毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：台炭盈，来自宣城市旌德县商宇花园，经验值756

概要：得尔乐兰花豆的营养成份与作用功效、热量与减肥