稻小妹花芸豆的热量

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食品名：稻小妹花芸豆

别称：稻小妹食品、花芸豆、花芸豆

热量：229大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

稻小妹花芸豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：229大卡

维生素A：24.96微克

蛋白质：21.12克

维生素B1：0.3微克

脂肪：4.8克

维生素B2：0.25微克

膳食纤维：3.38克

烟酸：0.81毫克

碳水化物：2.85克

维生素E：1.91毫克

钙：2.4毫克

铁：4.61毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：丙嶖筠，来自松原市长岭县绿景苑，经验值900

概要：稻小妹花芸豆的营养成份与作用功效、热量与减肥