蛋炒秋葵的热量

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食品名：蛋炒秋葵

热量：286大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蛋炒秋葵图

主要营养成份含量（每100克）

热量：286大卡

维生素A：36.19微克

蛋白质：7.86克

维生素B1：0.37微克

脂肪：6.1克

维生素B2：0.62微克

膳食纤维：1.53克

烟酸：8.01毫克

碳水化物：56.6克

维生素E：0.62毫克

钙：655.6毫克

铁：6.33毫克

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整理人：阚假杰，来自哈尔滨依兰县蔷薇绅邻，经验值924

概要：蛋炒秋葵的营养成份与作用功效、热量与减肥