丹帝蓝莓蔓越莓燕麦片的热量

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食品名：丹帝蓝莓蔓越莓燕麦片

别称：丹帝食品、蓝莓蔓越莓燕麦片、蔓越莓燕麦片

热量：328大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

丹帝蓝莓蔓越莓燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：328大卡

维生素A：74.88微克

蛋白质：23.72克

维生素B1：0.42微克

脂肪：5.35克

维生素B2：0.04微克

膳食纤维：8.43克

烟酸：1.29毫克

碳水化物：2.81克

维生素E：1.4毫克

钙：3.3毫克

铁：5.32毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：封鮗彪，来自长治市襄垣县翠庭花园，经验值201

概要：丹帝蓝莓蔓越莓燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥