戴永红蚕豆的热量

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食品名：戴永红蚕豆

别称：戴永红牌蚕豆、戴永红食品、蚕豆、蚕豆

热量：201大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

戴永红蚕豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：201大卡

维生素A：0微克

蛋白质：4.39克

维生素B1：554.2微克

脂肪：2.65克

维生素B2：152.8微克

膳食纤维：3.55克

烟酸：5.51毫克

碳水化物：49.67克

维生素E：0.42毫克

钙：5.67毫克

铁：5.05毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：季雚善，来自赣州市南康区万景阁，经验值162

概要：戴永红蚕豆的营养成份与作用功效、热量与减肥