粗粮细作包子的热量

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食品名：粗粮细作包子

热量：128大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

粗粮细作包子图

主要营养成份含量（每100克）

热量：128大卡

维生素A：0微克

蛋白质：2.79克

维生素B1：0.19微克

脂肪：4.56克

维生素B2：0.12微克

膳食纤维：2.08克

烟酸：4.81毫克

碳水化物：34.86克

维生素E：1.13毫克

钙：358.6毫克

铁：1.8毫克

减肥提示：淀粉过敏者、糖尿病患者、咀嚼能力低下等人群，建议少食

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整理人：令狐骭亦，来自三门峡义马市正阳世纪星城二期，经验值108

概要：粗粮细作包子的营养成份与作用功效、热量与减肥