葱椒鲫鱼的热量

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食品名：葱椒鲫鱼

热量：315大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

葱椒鲫鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：315大卡

维生素A：53.98微克

蛋白质：9.05克

维生素B1：0.43微克

脂肪：4.82克

维生素B2：0.24微克

膳食纤维：1.33克

烟酸：1.98毫克

碳水化物：56.91克

维生素E：1.83毫克

钙：629.1毫克

铁：7.3毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：桂琺舒，来自葫芦岛市幸福家园三期，经验值851

概要：葱椒鲫鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥