纯笨鸡炖山榛蘑的热量

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食品名：纯笨鸡炖山榛蘑

热量：149大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

纯笨鸡炖山榛蘑图

主要营养成份含量（每100克）

热量：149大卡

维生素A：40.87微克

蛋白质：3.82克

维生素B1：0.8微克

脂肪：3.73克

维生素B2：1.18微克

膳食纤维：1.91克

烟酸：5.87毫克

碳水化物：32.03克

维生素E：2.87毫克

钙：280.1毫克

铁：5.2毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：栾隝赫，来自滨州北海新区爱丽舍，经验值621

概要：纯笨鸡炖山榛蘑的营养成份与作用功效、热量与减肥