川腊猪蹄炖莲藕的热量

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食品名：川腊猪蹄炖莲藕

热量：323大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

川腊猪蹄炖莲藕图

主要营养成份含量（每100克）

热量：323大卡

维生素A：647微克

蛋白质：15.39克

维生素B1：605微克

脂肪：18.95克

维生素B2：412微克

膳食纤维：0.31克

烟酸：4.04毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.66毫克

钙：58.8毫克

铁：1.2毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：韩芮晓，来自平凉市灵台县金昌大厦，经验值980

概要：川腊猪蹄炖莲藕的营养成份与作用功效、热量与减肥