厨师饱餐一顿红烧牛肉米饭的热量

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食品名：厨师饱餐一顿红烧牛肉米饭

别称：厨师牌饱餐一顿红烧牛肉米饭、厨师食品、饱餐一顿红烧牛肉米饭、牛肉米饭

热量：284大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

厨师饱餐一顿红烧牛肉米饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：284大卡

维生素A：315微克

蛋白质：10.12克

维生素B1：542微克

脂肪：10.02克

维生素B2：125微克

膳食纤维：4.08克

烟酸：4.25毫克

碳水化物：17.18克

维生素E：1.11毫克

钙：60.3毫克

铁：0.84毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：麹絕铁，来自四川成都都江堰市良城美景，经验值322

概要：厨师饱餐一顿红烧牛肉米饭的营养成份与作用功效、热量与减肥