豉汁蒸鲶鱼的热量

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食品名：豉汁蒸鲶鱼

热量：330大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

豉汁蒸鲶鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：330大卡

维生素A：326微克

蛋白质：24.34克

维生素B1：781微克

脂肪：15.97克

维生素B2：378微克

膳食纤维：3.85克

烟酸：3.07毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.42毫克

钙：63.4毫克

铁：1.09毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：满囻轩，来自衡水市阜城县怡雅居，经验值877

概要：豉汁蒸鲶鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥