吃爽香海鲜豆的热量

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食品名：吃爽香海鲜豆

别称：海鲜豆、吃爽香牌海鲜豆、吃爽香食品、

热量：113大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

吃爽香海鲜豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：113大卡

维生素A：3.08微克

蛋白质：13克

维生素B1：199.8微克

脂肪：2.09克

维生素B2：91.5微克

膳食纤维：10.74克

烟酸：5.08毫克

碳水化物：27.12克

维生素E：0.27毫克

钙：6毫克

铁：0.95毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：叶鍄正，来自承德宽城满族自治县江滨大厦，经验值103

概要：吃爽香海鲜豆的营养成份与作用功效、热量与减肥