成京炒海苔的热量

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食品名：成京炒海苔

别称：成京美食、炒海苔、炒海苔

热量：261大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

成京炒海苔图

主要营养成份含量（每100克）

热量：261大卡

维生素A：76.96微克

蛋白质：4.28克

维生素B1：0.12微克

脂肪：6.54克

维生素B2：0.18微克

膳食纤维：1.49克

烟酸：0.43毫克

碳水化物：2.64克

维生素E：1.91毫克

钙：3.7毫克

铁：5.08毫克

减肥提示：核黄素和尼克酸的含量十分丰富，含矿物质含量高达15%左右，有利于生长发育、延缓衰老。

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整理人：於鯔炎，来自鞍山市千山区新家静品，经验值733

概要：成京炒海苔的营养成份与作用功效、热量与减肥