炒三色贝壳面的热量

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食品名：炒三色贝壳面

热量：311大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

炒三色贝壳面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：311大卡

维生素A：0微克

蛋白质：8.75克

维生素B1：1.02微克

脂肪：4.86克

维生素B2：0.24微克

膳食纤维：1.32克

烟酸：6.69毫克

碳水化物：50.51克

维生素E：35.65毫克

钙：616.4毫克

铁：6.07毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：山箵涓，来自湛江市雷州市滨河居住区-绮霞苑，经验值261

概要：炒三色贝壳面的营养成份与作用功效、热量与减肥