超软菠菜蔓越莓吐司的热量

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食品名：超软菠菜蔓越莓吐司

热量：101大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

超软菠菜蔓越莓吐司图

主要营养成份含量（每100克）

热量：101大卡

维生素A：3.14微克

蛋白质：2.41克

维生素B1：0.13微克

脂肪：1.55克

维生素B2：0.12微克

膳食纤维：2.8克

烟酸：4.49毫克

碳水化物：36.75克

维生素E：0.91毫克

钙：137.9毫克

铁：2.61毫克

减肥提示：可作为早餐或零食，但不宜作为主餐食品。糖尿病人不宜太多食用。

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整理人：蓟壏紫，来自滨州市滨城区紫芳苑二期，经验值897

概要：超软菠菜蔓越莓吐司的营养成份与作用功效、热量与减肥