茶菇云耳焖鸡柳的热量

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食品名：茶菇云耳焖鸡柳

热量：329大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

茶菇云耳焖鸡柳图

主要营养成份含量（每100克）

热量：329大卡

维生素A：605微克

蛋白质：29.33克

维生素B1：612微克

脂肪：23.79克

维生素B2：433微克

膳食纤维：2.29克

烟酸：1.38毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.99毫克

钙：17.9毫克

铁：1.41毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：弓啀全，来自湖州市吴兴区新家坡美树馆，经验值702

概要：茶菇云耳焖鸡柳的营养成份与作用功效、热量与减肥