叉烧蛋炒饭的热量

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食品名：叉烧蛋炒饭

热量：306大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

叉烧蛋炒饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：306大卡

维生素A：51.79微克

蛋白质：6.99克

维生素B1：0.46微克

脂肪：5.11克

维生素B2：1.22微克

膳食纤维：0.57克

烟酸：9.63毫克

碳水化物：56.28克

维生素E：2.2毫克

钙：632.3毫克

铁：6.56毫克

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整理人：夏侯椹奎，来自朔州市朔城区联宝花园，经验值73

概要：叉烧蛋炒饭的营养成份与作用功效、热量与减肥