不粘锅烤肉的热量

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食品名：不粘锅烤肉

热量：272大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

不粘锅烤肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：272大卡

维生素A：299微克

蛋白质：21.32克

维生素B1：428微克

脂肪：21.63克

维生素B2：333微克

膳食纤维：1.56克

烟酸：4.58毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.45毫克

钙：25.5毫克

铁：1.42毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：阴蝡朝，来自赣州市于都县皇冠大厦，经验值563

概要：不粘锅烤肉的营养成份与作用功效、热量与减肥