不一样的凉拌黄瓜的热量

舌客网 》 水果、蔬菜、瓜类 》

食品名：不一样的凉拌黄瓜

热量：74大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

不一样的凉拌黄瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：74大卡

维生素A：3.87微克

蛋白质：2.09克

维生素B1：0.29微克

脂肪：2.01克

维生素B2：0.25微克

膳食纤维：1.47克

烟酸：5毫克

碳水化物：19.22克

维生素E：1.88毫克

钙：139毫克

铁：4.59毫克

减肥提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

相似食品:

不一样的家常味香酥

不一样的炸酱面

简单又爽口的凉拌黄瓜

超爽口凉拌黄瓜

更多:

整理人：李七建，来自滁州市明光市中奇香港花园，经验值72

概要：不一样的凉拌黄瓜的营养成份与作用功效、热量与减肥