博美蓝莓吐司的热量

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食品名：博美蓝莓吐司

别称：博美美食、蓝莓吐司、蓝莓吐司

热量：285大卡/100克

食品分类：糕点、糖、零食

博美蓝莓吐司图

主要营养成份含量（每100克）

热量：285大卡

维生素A：46.8微克

蛋白质：17.41克

维生素B1：0.41微克

脂肪：4.92克

维生素B2：0微克

膳食纤维：8.74克

烟酸：1.93毫克

碳水化物：3.33克

维生素E：1.1毫克

钙：3.5毫克

铁：4.23毫克

减肥提示：可作为早餐或零食，但不宜作为主餐食品。糖尿病人不宜太多食用。

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整理人：蓬倬武，来自成都市长岛别墅二期，经验值810

概要：博美蓝莓吐司的营养成份与作用功效、热量与减肥