播州赞岐乌冬面的热量

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食品名：播州赞岐乌冬面

别称：播州赞岐食品、乌冬面、岐乌冬面

热量：292大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

播州赞岐乌冬面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：292大卡

维生素A：67.6微克

蛋白质：23.99克

维生素B1：0.26微克

脂肪：5.8克

维生素B2：0.22微克

膳食纤维：4.08克

烟酸：1.52毫克

碳水化物：3.01克

维生素E：0.71毫克

钙：3.5毫克

铁：5.02毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：党艍珊，来自哈尔滨五常市莱克大厦，经验值655

概要：播州赞岐乌冬面的营养成份与作用功效、热量与减肥