菠菜鸡蛋全麦煎饼的热量

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食品名：菠菜鸡蛋全麦煎饼

热量：421大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

菠菜鸡蛋全麦煎饼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：421大卡

维生素A：19.03微克

蛋白质：2.48克

维生素B1：0.63微克

脂肪：0.71克

维生素B2：0.3微克

膳食纤维：0.57克

烟酸：9.32毫克

碳水化物：50.61克

维生素E：1.46毫克

钙：542.1毫克

铁：4.64毫克

减肥提示：热量高、易上火，阴虚火量和肥胖人群，不宜过多食用。

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整理人：尤鉙诗，来自漯河市临颍县金第NOLITA，经验值208

概要：菠菜鸡蛋全麦煎饼的营养成份与作用功效、热量与减肥