菠菜馄饨汤面的热量

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食品名：菠菜馄饨汤面

热量：200大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

菠菜馄饨汤面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：200大卡

维生素A：0.05微克

蛋白质：11.02克

维生素B1：370.5微克

脂肪：14.52克

维生素B2：127.2微克

膳食纤维：2.38克

烟酸：3.37毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.83毫克

钙：8.26毫克

铁：1.92毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：龚浼颖，来自定西市临洮县东方城，经验值434

概要：菠菜馄饨汤面的营养成份与作用功效、热量与减肥