波尼亚无淀粉肘花火腿的热量

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食品名：波尼亚无淀粉肘花火腿

别称：无淀粉肘花火腿、波尼亚牌无淀粉肘花火腿、波尼亚食品、肘花火腿

热量：247大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

波尼亚无淀粉肘花火腿图

主要营养成份含量（每100克）

热量：247大卡

维生素A：343微克

蛋白质：12.1克

维生素B1：627微克

脂肪：1.08克

维生素B2：126微克

膳食纤维：2.71克

烟酸：3.21毫克

碳水化物：14.02克

维生素E：0.76毫克

钙：63.6毫克

铁：0.65毫克

减肥提示：蛋白质和脂肪含量都较高，可作为青少年的成长食品，但不利于减肥

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整理人：慎鴔玲，来自省绵羊育种场孔雀王朝二期，经验值775

概要：波尼亚无淀粉肘花火腿的营养成份与作用功效、热量与减肥