冰姨水果麦片的热量

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食品名：冰姨水果麦片

别称：水果麦片、冰姨食品、冰姨牌水果麦片、水果麦片

热量：360大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

冰姨水果麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：360大卡

维生素A：0微克

蛋白质：15.81克

维生素B1：540.6微克

脂肪：1.62克

维生素B2：163.6微克

膳食纤维：14.59克

烟酸：5.69毫克

碳水化物：21.69克

维生素E：0.87毫克

钙：6.31毫克

铁：2.75毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：叶嬁健，来自湛江市坡头区四季茗苑，经验值484

概要：冰姨水果麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥