冰糖银耳鸭梨粥的热量

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食品名：冰糖银耳鸭梨粥

热量：20大卡/100克

食品分类：茶、饮料、低热食品

冰糖银耳鸭梨粥图

主要营养成份含量（每100克）

热量：20大卡

维生素A：82微克

蛋白质：5.51克

维生素B1：529微克

脂肪：4.12克

维生素B2：224微克

膳食纤维：2.18克

烟酸：3.7毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.8毫克

钙：108.4毫克

铁：3.23毫克

减肥提示：养脾益胃，调理胃肠、补益精元

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整理人：顾喺思，来自郑州市中牟县金丽豪苑，经验值182

概要：冰糖银耳鸭梨粥的营养成份与作用功效、热量与减肥