碧绿菠菜汤的热量

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食品名：碧绿菠菜汤

热量：128大卡/100克

食品分类：茶、饮料、低热食品

碧绿菠菜汤图

主要营养成份含量（每100克）

热量：128大卡

维生素A：1.73微克

蛋白质：2.82克

维生素B1：0微克

脂肪：2.56克

维生素B2：0.01微克

膳食纤维：1.8克

烟酸：3.4毫克

碳水化物：24.26克

维生素E：0.96毫克

钙：229.2毫克

铁：3.63毫克

减肥提示：有利于补充水分，降低食物热量摄入。

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整理人：逯橠学，来自徐州市云龙区兰馨苑，经验值952

概要：碧绿菠菜汤的营养成份与作用功效、热量与减肥