碧根果饼干的热量

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食品名：碧根果饼干

热量：217大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

碧根果饼干图

主要营养成份含量（每100克）

热量：217大卡

维生素A：4.88微克

蛋白质：5.82克

维生素B1：418微克

脂肪：11.43克

维生素B2：176微克

膳食纤维：6.75克

烟酸：2.27毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.43毫克

钙：8.86毫克

铁：2.27毫克

减肥提示：营养全面，但热量值较高，减肥人士不宜多吃

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整理人：长孙痳有，来自内江市市中区裕荣家园，经验值994

概要：碧根果饼干的营养成份与作用功效、热量与减肥