贝琳达三角豆的热量

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食品名：贝琳达三角豆

别称：三角豆、三角豆

热量：307大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

贝琳达三角豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：307大卡

维生素A：6.06微克

蛋白质：16.33克

维生素B1：529.4微克

脂肪：3.37克

维生素B2：128微克

膳食纤维：2.27克

烟酸：3.03毫克

碳水化物：1.82克

维生素E：0.62毫克

钙：7.4毫克

铁：2.57毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：乜躗敬，来自宜宾市长宁县龙府花园，经验值178

概要：贝琳达三角豆的营养成份与作用功效、热量与减肥