贝宏水果谷粒原味燕麦片的热量

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食品名：贝宏水果谷粒原味燕麦片

别称：贝宏食品、水果谷粒原味燕麦片、原味燕麦片

热量：283大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

贝宏水果谷粒原味燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：283大卡

维生素A：68.64微克

蛋白质：23.55克

维生素B1：0.24微克

脂肪：5.01克

维生素B2：0.22微克

膳食纤维：4.12克

烟酸：1.58毫克

碳水化物：0.38克

维生素E：2.2毫克

钙：2.8毫克

铁：5.13毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：石轅思，来自文山壮族苗族麻栗坡县未来域，经验值528

概要：贝宏水果谷粒原味燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥