北洋海产鱼豆腐的热量

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食品名：北洋海产鱼豆腐

别称：鱼豆腐、鱼豆腐

热量：324大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

北洋海产鱼豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：324大卡

维生素A：259微克

蛋白质：12.67克

维生素B1：388微克

脂肪：3.98克

维生素B2：293微克

膳食纤维：2.22克

烟酸：4.18毫克

碳水化物：1.21克

维生素E：1.05毫克

钙：21.5毫克

铁：1.82毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：范虷骁，来自沈阳市新民市汇达苑，经验值704

概要：北洋海产鱼豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥