北显白芸豆的热量

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食品名：北显白芸豆

别称：北显美食、白芸豆、白芸豆

热量：326大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

北显白芸豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：326大卡

维生素A：2.08微克

蛋白质：15.05克

维生素B1：0.46微克

脂肪：3.72克

维生素B2：0.14微克

膳食纤维：5.74克

烟酸：1.63毫克

碳水化物：1.33克

维生素E：1.82毫克

钙：3.2毫克

铁：4.4毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：邬鑇捷，来自邯郸市丛台区东林外庐，经验值222

概要：北显白芸豆的营养成份与作用功效、热量与减肥