北美牧场牛肉的热量

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食品名：北美牧场牛肉

别称：牛肉、北美牧场食品、北美牧场牌牛肉、牛肉

热量：297大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

北美牧场牛肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：297大卡

维生素A：164微克

蛋白质：11.36克

维生素B1：717微克

脂肪：1.46克

维生素B2：342微克

膳食纤维：0.93克

烟酸：4.95毫克

碳水化物：9.65克

维生素E：1.74毫克

钙：80.4毫克

铁：2.29毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：季鴂娴，来自毕节市纳雍县中星海上名庭，经验值653

概要：北美牧场牛肉的营养成份与作用功效、热量与减肥