北豆腐豆腐的热量

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食品名：北豆腐豆腐

别称：豆腐、豆腐豆腐

热量：301大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

北豆腐豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：301大卡

维生素A：0.18微克

蛋白质：16.94克

维生素B1：170.4微克

脂肪：7.11克

维生素B2：116.1微克

膳食纤维：2.92克

烟酸：1.7毫克

碳水化物：3.03克

维生素E：0.45毫克

钙：7.3毫克

铁：4.45毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：养溴咏，来自榆林市子洲县亲亲家园，经验值492

概要：北豆腐豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥