北纯有机绿豆的热量

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食品名：北纯有机绿豆

别称：北纯牌有机绿豆、北纯食品、有机绿豆、有机绿豆

热量：239大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

北纯有机绿豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：239大卡

维生素A：2.24微克

蛋白质：6.17克

维生素B1：191.4微克

脂肪：3.31克

维生素B2：189.8微克

膳食纤维：2.64克

烟酸：4.24毫克

碳水化物：20.27克

维生素E：0.77毫克

钙：5.16毫克

铁：4.43毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：贝焊品，来自邢台市临西县蓝调沙龙雅园，经验值763

概要：北纯有机绿豆的营养成份与作用功效、热量与减肥