爆炒蛤蜊肉的热量

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食品名：爆炒蛤蜊肉

热量：356大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

爆炒蛤蜊肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：356大卡

维生素A：47.42微克

蛋白质：9.12克

维生素B1：0.37微克

脂肪：8.4克

维生素B2：1.13微克

膳食纤维：1.57克

烟酸：3.07毫克

碳水化物：48.62克

维生素E：1.14毫克

钙：739.4毫克

铁：6.4毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：和畠楚，来自通化市柳河县怒江苑，经验值339

概要：爆炒蛤蜊肉的营养成份与作用功效、热量与减肥